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Technisud 24 mars
Technisud 21 sept
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Calendrier Rhône-Alpes
Notre sélection d'épreuves


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Année 2008
Vaulx en Velin
Course de St Priest.
GP de la municipalité de Poncharra
Prix Rettmeyer à St Blaise du Buis
Cras
Tour cycliste des vallées côte d'azur
Challenge du Dauphiné
Triptyque du Fontanil
Nocturne de Crolles
La Madeleine
Les chronos de Corbas
Un week-end pour grimpeur
La Thou X 4
Grimpée de Coublevie-St Julien de Ratz
Chrono à 3 à JARDIN
A.G. des clubs UFOLEP Isère
1re course, 1res révélations
12e Prix du Printemps aux Gaboureaux
13 e Prix de la Municipalité du vélo-cub-Rambertois
13e gentleman de Saint Vulbas

Année 2007
La Vercors Drôme
Combiné Régional
C'est la rentrée !
GP de Saint Rambert
Printemps sous le vent
Prix de St Vulbas, premières chutes
Un dimanche à pontcharra…
CLM de la Chapelle Blanche
Grand Prix de Rettmeyer
Grand Prix de la municipalité de Cras
Champ. dép. en ligne 38
Vol de velo et de roues
Tour des pyrénées Comminges
Un champion parmis les champions samedi 16 juin...
CLM de La Tronche
Vélo volé au CHAMROUSSE TEAM CYCLOSPORT
La prise de La Bastille
Les chronos de Corbas
Grimpée de Prapoutel
Grimpée de St Nizier
LA Thou x4
Tour du lac de Paladru
Chrono à 3 de Jardin
3e Gentleman des Mures
12e gentleman de St Vulbas

Année 2006
Course de Chassieu
Course de St vulbas
Prix des 4 vents
GP de la municipalité de Pontcharra
Course de Gillonnay
GP de Cras
Tour des Balcons de la Buisse
Grand prix de Ste Anne
Stage à La Londe les Maures
Fontanil - Nice
Tour de provence
Les Fontanilois au St Eynard et à la Bastille
Support aux championnats départementaux CLM UFOLEP
Prix de la ville de l'Albenc
Championnat Rhône-Alpes de CLM UFOLEP
Championnat national de CLM
CLM La Thou x 4
Gentleman de Saint Vulbas
5e triptyque du Fontanil
12 Mars : Jibé gagne en Normandie

Année 2005
Stage à La Londe les Maures
Article dans le DL
Calendrier Rhône-Alpes 2005
Course de Technisud
Prix de Gillonay
Christian 3 ème à Vourles
Course de Brison St Innocent (73)
Les cyclosportives régionales
Course de Salaise
GP de la municipalité de St Jean de Moirans
Le Fontanil au Tour de Provence
Tour de Provence
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Course de Cras (38)
JOËL BESNARD AU RÉGIONAL : IL EST VRAIMENT PHÉNO.... MÉNAL
Championnat CLM départemental UFOLEP Isère
JOËL au DÉPARTEMENTAL.... IL EST... OK JE L'AI DÉJÀ FAITE !
Championnat de France UFOLEP
Jeux Mondiaux de la Médecine et de la Santé
Aller le Fontanil !
C'EST LA RENTREE UFOLEP - TOUS À VOS VELOS
GP de la municipalité de Poncharra
Cycling in the rain (CLM régional)
Prix de la l'Albenc
Championnat national contre la montre
Le président en vedette américaine à Paladru
Gentleman de St Vulbas - Les dirigeants conservent leur titre
Grimpée de la placette
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L'assemblée générale des clubs UFOLEP Isère
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Podiums du combiné régional Rhône-Alpes
4ème Grand Prix de Sainte Anne/Gervonde
4e triptyque du Fontanil
9ème prix de Saint Vulbas. Bernie gagne le classement au points.

Année 2004
Challenge du Dauphiné 2004
Championnat cycliste en ligne Rhône-Alpes UFOLEP
Championnat Rhône-Alpes Ufolep, 20 juin 2004
Podium de Franck à Paladru
Jean-Baptiste et Christian triomphent a Thoux
Grimpée de St Julien de Ratz
Anthony et Fabrice gagnent à St Vulbas
Montée des 4 Seigneurs
La Placette
Le 3ème triptyque dans le Fontanilois
Mise à jour des challenges UFOLEP Isère
Le Fontanil Cyclisme était à Jardin
Classement final du challenge UFOLEP Isère
Le Fontanil Cyclisme récompensé à l'assemblée générale UFOLEP du 27 novembre
Sacré Jack ! ! !
Le 10000ième visiteur
3ème Tour des Balcons de la Buisse
3ème Triptyque du Fontanil

Année 2003
La Londe les Maures
Fontanil-Cassis
la Côte d'Or
Les nouveaux maillots
Jeux Mondiaux de la Médecine et de la Santé
2ème Grand Prix de Cras, 9 juin 2003
2ème Triptyque du Fontanil, 28 septembre 2003
24h de l'INSA

Année 2002
les Dolomites
Revue de Presse
Le repas du club

Année 2001
Fontanil-Palavas
la Route des Croisades (2/2)

Année 2000
Fontanil Nice
la Route des Croisades (1/2)
Philippe fait parler la poudre
la Mont St Martin, le 15 octobre
1er Tour des Iles Fontaniloises

Année 1999
Christophe et Giovanni à l'honneur
Christine, notre féminine à l'honneur
Organisations du club
BRA, la journée des BRAves
Assemblée générale
5 podiums

Année 1998
Le Fontanil Cyclisme dans la Presse locale


Challenges UFOLEP Isère
Catégories d'âge
Challenge Multi-Sports 2003-2004
Résultats et palmarès des coureurs UFOLEP Isère (site S. Champenois)


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Méthodes
A chaque âge, son rythme
L'échauffement : un art, une tactique et toc
Les bons remèdes de Mère-Grand
Les seuils d'effort

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Introduction
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Avril : L'alimentation avant la course
Mai : La préparation d'objectif
Juin : La récupération
Septembre - Octobre : L'heure du bilan
Décembre : Une psychologie à toute épreuve
La trêve hivernale
Février : La préparation pré-compétitive.
Janvier : Travail foncier.

Médical
Les filières énergétiques
Tests de forme
Conduite dopante

Sécurité
A tord ou à vélo ?
Port du casque
Les 10 Commandements du Cycliste Urbain
Circulation routière
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Bio-mécanique
Musculature de la jambe
Pédaler rond

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Pour une poignée de watts
Crevaison : la faute à pas de chance
Monter fort, descendre vite.
Cycling in the rain...
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Vitesse en fonction du développement à 100 et 80 tr/mn
Le Sudoku cycliste

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Qualité de l'air à Grenoble

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